アンガーマネジメント1分で解決!怒らない伝え方 読了

怒ることは自然なことと書きながら,どううまく,アサーションしていくかが書かれていました。

こうじゃなくて,こういおうねてきな解説が多かったので,なるほど,こう言えばいいのかと納得できました。